تمرین کوهنوردی مبتدی رایگان در توچال | باشگاه کوهنوردی تهرانکوه
توچال، پارکینگ توچال
0 / 500 شرکت‌کننده
این یکی رو از دست دادی! یه نگاهی به این رویداد های مشابه بنداز که به زودی برگزار میشن
رویدادهای مشابه
نوع زمین
کوهستانی و مرتفع
درجه سختی
مبتدی
هزینه
۰ تومان
دسته‌بندی
فضای باز و ماجراجویی
لوازم پیشنهادی
Footwear
کفش کوهنوردی مناسب برای صعود در مسیر کوهستانی
کفش کوهنوردی کفش سنگام مدل هاناگالEquipment
کوله پشتی برای حمل وسایل شخصی و تجهیزات کوهنوردی
کوله پشتی کوهنوردی 5+35 لیتری آی وان مدل KA-8109باتوم کوهنوردی برای کمک به تعادل و کاهش فشار بر زانو
زیرانداز برای نشستن یا استراحت در طول برنامه
Nutrition
شام سبک و تنقلات شخصی برای انرژی در طول برنامه
كتاب نقش تغذيه،استراحت و مكمل هاي غذايي در پرورش اندام اثر صادق سلاميHydration
آب آشامیدنی کافی برای مسیر صعود
آب آشامیدنی نستله سری پیور لایف - 1.5 لیترClothing
Personal Care
لیوان شخصی برای نوشیدنی یا آب
لیوان نوشیدنی کریستال ایکیا مدل VARDAGEN بسته 6 عددیممکنه به این‌ها هم نیاز داشته باشید
لوسیون آبرسان آرت وینا مدل هیالورونیک حجم 50 میلی‌لیتر، مرطوب‌کننده، جمع‌کننده منافذ، ضد خشکی، حاوی کلاژن، هیالورونیک اسید و روغن‌های طبیعی، مناسب انواع پوست
۱۰٬۴۵۵٬۰۰۰ تومان
خرید از دیجی‌کالا
چراغ پیشانی مدل کوهنوردی W689-1
۶٬۱۳۹٬۲۰۰ تومان
خرید از دیجی‌کالا
کیف کمک های اولیه ماهان کد 1007
۲۰٬۸۵۰٬۰۰۰ تومان
خرید از دیجی‌کالا
جوراب ورزشی مردانه مدل تنفسی HS-W03N بسته ۳ عددی
۵٬۳۷۰٬۰۰۰ تومان
خرید از دیجی‌کالا
عینک آفتابی ورزشی اوکلی مدل Shield با لنز Priam و فریم فلزی
۱۲۹٬۳۶۰٬۰۰۰ تومان
خرید از دیجی‌کالا
چسب پهن تاپرول مدل super crystal بسته 30 عددی
۱۲۵٬۰۰۰٬۰۰۰ تومان
خرید از دیجی‌کالا
