فضای باز و ماجراجویی
مبتدی
کوهنوردی ساده ارفه کوه سوادکوه | پنجشنبه شب ۷ آبان | گروه کوهنوردی کوهساران
ارفه کوه، سوادکوه
0 / 500 شرکت‌کننده
نوع زمین
کوهستانی
درجه سختی
مبتدی
هزینه
۰ تومان
دسته‌بندی
فضای باز و ماجراجویی
ملزومات
کفش
کفش کوهپیمایی ساق‌دار با تکیه‌گاه مچ پا و زیره لاستیکی ضد لغزش، مناسب مسیرهای خاکی و سنگلاخی کوهستانی
باید از قبل پوشیده شده باشد تا از تاول جلوگیری شود
کفش ایمنی فولاد پا مدل 1404کوله‌پشتی
کوله‌پشتی روزانه با تسمه کمری و پشت‌بند ارگونومیک برای حمل آب، خوراکی و لباس گرم
برای برنامه شبانه‌روزی با حرکت شب
کوله پشتی کوهنوردی ۲۵ لیتری پکینیو مدل Skimoلباس
لایه میانی پلار یا پوشش گرم به همراه کاپشن بادگیر ضد آب برای سرمای پاییز در ارتفاع
هوای کوهستان در آبان ماه به‌خصوص صبح زود سرد است
بادگیر ورزشی مردانه مدل کلاه‌دار ضدآبایمنی
چراغ‌پیشانی LED با باتری یدک برای پیمایش در تاریکی و صبح زود
با توجه به حرکت شبانه ضروری است
نوشیدنی
بطری یا فلاسک عایق‌دار با ظرفیت حداقل یک لیتر
فلاسک چای گرم برای هوای سرد پاییز توصیه می‌شود
بطری آب مدل DKP-12076127 گنجایش یک لیترلوازم پیشنهادی
تجهیزات کوهنوردی
باتوم تلسکوپی سبک برای کاهش فشار بر زانو در سرازیری
برای فرود از قله مفید است
سخمه یدک باتوم کوهنوردی مدل تنگستنلباس
دستکش و کلاه پشمی یا پلار برای محافظت در برابر سرما و باد
در ساعات اولیه صبح کاربردی است
ست کلاه و شال گردن و دستکش بافتنی مدل 542مراقبت پوست
کرم ضد آفتاب مقاوم در برابر عرق با SPF 50 یا بالاتر برای فعالیت در ارتفاع
هر ۲ ساعت یک‌بار مجدداً بمالید
بالم لب مای مدل ضد آفتاب با SPF 25، محافظت از لب در برابر اشعه خورشید، نرم‌کننده و ضد خشکی
بالم لب با فیلتر UV برای محافظت در برابر باد و هوای خشک کوهستان
برای ارتفاعات توصیه می‌شود
کرم نرم‌کننده و ترمیم‌کننده لب دکتر ژیلا مدل soothing حجم 12 گرم با SPF 20، حاوی روغن آووکادو، روغن زیتون، روغن جوجوبا، عصاره چای سبز و بابونه، مناسب پوست خشک و حساس، مرطوب‌کننده و ضد التهابکمکهای اول
شامل چسب تاول، باند، ضدعفونی‌کننده و مسکن
به‌خصوص چسب تاول برای کفش‌های نو
کیف کمک های اولیه ماهان کد 1007ممکنه به این‌ها هم نیاز داشته باشید
0 تومان
ظرفیت باقی‌مانده500 از 500 شرکت‌کننده
شخصیت شما با این برنامه منطبق هست؟
تست شخصیت
کوهساران
گروه کوهنوردی دانشکده مهندسی مکانیک دانشگاه صنعتی امیرکبیر
تمامی رویداد ها: 80
پیش رو: 1
برترین دسته بندی ها
فضای باز و ماجراجویی · 74
کاردیو · 4
ریکاوری و سلامتی · 2
اجراکنندگان
سیدزاده
رویدادهای مشابه
ماجراجویی خود را با این رویدادهای پیشنهادی ادامه دهید.
مبتدی
فضای باز و ماجراجویی
کارآموزی کوهپیمایی پردیسان کرمان | دوره رسمی ۶ تا ۸ آبان | باشگاه کوهنوردی اسپیکو کرمان
دوره کارآموزی کوهپیمایی رسمی فدراسیون در کوه‌های پردیسان کرمان! ۶ تا ۸ آبان، برای آقایان و بانوان مبتدی بدون پیش‌نیاز. آموزش گره، جهت‌یابی، گامبرداری و تغذیه با مدرک رسمی. ثبت نام کنید!
کوه‌های پردیسان کرمان
۶ آبان ۱۴۰۵
1,250,000toman
